Если описывать в такой форме каждый из ударов, упомянутых в книге, то явно будет заметно, что составляющих усилий - цзинь в других движениях гораздо меньше. Но чтобы излишне не детализировать текст, проиллюстрировать принцип вычленения усилий в ударе лучше всего на примере технике удара цэ чуай туй, именно для понимания этого принципа (а о подобной теории в син и цюань написано уже достаточно в других книгах).
Активно используются производные от основного удара - цэ чуай туй в дунбэйском направлении стиля. Это, в первую очередь, цо туй -удар ребром стопы сверху вниз для атаки ног противника и нянь туй -"размалывание" стопой голеностопа и пальцев ног.
Удар цо туй применяется с небольшим напрыгиванием на противника, чтобы максимально использовать вес опускающегося тела для удара в колено. Другой особенностью удара является то, что нога не до конца распрямляется при ударе, колено остается чуть согнутым и слегка прижимается вниз. Это позволяет избежать потери равновесия от отдачи, слегка согнутая нога пружинит, сохраняя внутри мощное усилие. При отдаче колено сгибается, что не вызывает смещения центра тяжести и эффекта "отталкивания" от противника, заметно снижающего эффективность любого толчкового удара. То же верно и относительно удара нянь туй, который наносится коротким распрямлением ноги, как правило, с небольшим подпрыгиванием к противнику. Именно из-за этого эти два удара менее требовательны к расчету дистанции, что обуславливает их эффективность и практичность в бою.

Опускание ноги на землю рассматривается с фазы отдергивания бьющей ноги либо "сворачиванием" ноги (коу цзинь) к себе, защищая пах, либо "захлестывая" (гуа цзинь) пяткой к ягодице, сбивая конечность противника наружу (рис. 17). После чего само "опускание" - ло [стопы на землю] производится либо "вонзанием" (чо) носка в землю, сворачивая бедро внутрь ("опускать, закрываясь" в бедрах), либо "притоптывая" (то) стопой по земле, "порождая корень" для усилия удара другой ногой ("опускать, раскрываясь" в бедрах) (рис. 18).

Чтобы поворот был точным и собранным, необходимо иин цзинь -усилие "скручивания" в пояснице, а не вращения, надо чтобы усилие в теле было, как в канате, юнцы которого крутят в противоположных направлениях (где осью разно направленных вращений служит поясница).
Сам удар наносится с использованием разнонаправленных дэн цзинь - усилий толчка. Первое усилие - дэн ди ("толкания земли" опорной ногой) и второе усилие дэн - толчка бьющей ноги, чтобы различать эти усилия, второе усилие определяют как чун цзинь - усилие "резкого удара" (хотя такой вариант перевода, уместный для европейца, не передает всех смысловых оттенков).
Тело выстраивается, в момент удара, с помощью шунь цзинь -"продольного" усилия, это означает поворот тела в сторону удара на опорной ноге, соединенный с выбросом ноги. Опорная нога, поясница, торс, бьющая нога и усилия, генерируемые ими, должны "сливаться вдоль (шунь)" единого пути усилия (цзинь лу) в ударе (рис. 16).