Авторизация | Регистрация

Уроки самообороны

1-03-2014, 22:38, Категория - Другие виды спорта / Прочие
Сабмит в закладки
Уроки самообороны
Уроки самообороны
Уроки самообороны дают нам множество преимуществ перед нападающим и позволяют нам:

1. Дать сдачи когда нападают и приносят тяжелые увечья.

2. До того как будет нанесен удар профессиональным действием предотвратить его и обезвредить нападающего.

3. Что самое главное постоять за своих близких в критической ситуации.

4. Готовность к любым ситуациям.

В процессе уроков навыки самообороны повышаются и служат эффективным оружием при нападении

Помогут они быть уверенными в любой обстановке и сложившейся ситуации. Необходимы они как женщинам так и мужчинам. Многие тренеры утверждают , что не имеет значение ни пол, ни вес и даже не физическая подготовка. А каждый человек может с легкостью освоить эти уроки.

Уроки самозащиты основные секреты

Первому чему учат это психологическому настрою, который должен быть сильнее чем у нападавшего. Привлечь внимания посторонних не всегда удается, если рядом не находится жилой дом или магазин приходится применять приемы самозащиты. Основные правила, которые надо запомнить всем от самого профессионального уровня самооборонявшегося или до новичка :

1. Все приемы самообороны должны быть легкими в применении и максимально действенными.

2. Приемы применяемые в случае нападения не должны нести ни каких травм самой жертве. Некоторые после неудачной обороны, лишаются своего имущества и попадают в больницу с травмами , которые себе же и нанесли.

3. Необходимо проанализировать обстановку , собраться и решить что будет лучше всего в этом случаи: убежать или драться.

4. Приемы самозащиты нужно применять в случае реальной угрозы или неожиданного нападения.

5. Действовать быстро и безотлагательно при принятии решений.

6. Любой удар рассчитывать с точность и контролировать силу

7. В случае вашего промаха или не удачи не цепенеть от страха, а действовать со измеримо ситуации

8. Всегда прислушиваться к окружающей обстановки, проходите лишь по знакомым местам.

9. Быть готовым к любой ситуации и иметь при себе необходимые средства к самообороне.

Каждый для себя подберет свою наилучшую тактику по ведению самозащиты. Еще один секрет в наилучшем эффекте самообороны это выучить движения до автоматизма. Тогда будет не только физическая готовность человека к ответным действиям в момент опасности, но и психологический настрой.

Чему нас учат уроки самообороны

Владеющий приемами самообороны в совершенстве не тот который может победить десятерых нападающих , а тот который сможет избежать конфликта при встречи с опасной ситуацией. Владение этим навыком поможет, если соблюдать определенные правила: не знакомиться, не садится в лифт или машину, не гулять с незнакомцами. Быть бдительными и обращать внимание на углы подъездов , магазинов. А если нападающий уже не владеет собой и решил, всё-таки, несмотря на это, нанести вам массу увечий то эффективно оборонятся всё же придется. Так что в нашем мире часто бушующем множеством агрессивных людей просто необходимы уроки самообороны.



Похожие новости: